Tarjeta sanitaria europea

Hoy estoy inspirado, este es mi tercer artículo.
Creo que es muy interesante que nos saquemos la tarjeta sanitaria europea.
Si a alguien le pasa algo, esto es lo que te da derecho a la asistencia sanitaria gratuita. se saca en el INSS y te la dan en el mismo día.

Hotel en Roth

Tras las bajas de Manu y Damián, teníamos 2 camas libres en el hotel de Roth. Les escribí para pasar 2 triples a 2 dobles y me han contestado que bien, que ganamos espacio porque quitan la cama supletoria, pero el precio prácticamente se mantiene. La triple sale por 135 y la doble por 130.
¿Hay voluntarios para dobles o triples?

Furgoneta... 6 días y bajando

Esta mañana he ido a Furgocar y he pagado la furgo.
Ha salido por 947€, fianzas y seguros incluídos.
El lunes a las 5 de la tarde la recojo... y necesito un voluntario para acompañarme.
Es un trasto enorme, que no cabe en un garaje, por lo menos en el mío.
En cuanto la tenga, llenaremos el depósito, iré a casa, meteré en ella mi bici y mi equipaje y me iré a casa de Carlos, con el voluntario, su coche (para que luego podamos volver), su bici y su equipaje.
Así pues, os cito a todos en casa de Carlos con lo que os queráis llevar para acomodarlo todo el lunes por la tarde.
El plan es salir en la madrugada del lunes al martes, por lo que Carlos, a eso de las 4'30 de la mañana recogerá a Luis e irá pasando por casa de cada uno de nosotros. Finalmente recogemos a Nicolás en Massanassa y nos abrimos hacia Allersberg.
He requisado un Tomtom One con mapas de Europa, por lo que el problema de la navegación está resuelto. Según el navegador, son 16 horas. Llevaré una enfermera voluntariosa para que os sonde las pililas y no haya que parar a mear.

Ironman Niza

Miguel Ángel el colegiado me ha pasado los tiempos de Michel, María y su novio Edu.
Michel: 10:16’38” / 1:10’30”/ T1: 5’40” / 5:28’51” / T2: 4’02” / 3:27’
Edu: 10:11’29” /59’18” / T1: 4’09” / 5:30’14” / T2: 2’20” / 3:35’
María: 13:19’01” / 1:15’48” / T1: 8’42” / 6:46’55” / T2: 14’27” / 4:53’
Parece ser que María se tomó las transiciones tipo José Luis.
Viendo el tiempo de Michel en el maratón, creo que será conveniente tomárselo con calma. Su primer 10.000 fue a 4’23”. Cada 10000 peor y acabó a 5’23”, que para Michel es como para mí andar.
Guillermo

Tema furgo..

Para saber cuanto hay que poner falta que Guillermo haga los calculos de lo que esta comprando para todos en Evasion (vease carbocakes, barritas, isotonico, etc..), pero rondara los 200€ lo que si esta claro es que:

!!!!!SI EL LUNES NO TENGO EN MI PODER COPIA POR MAIL EN DEL CARNET DE CONDUCIR DE TODOS, NO SE SUBE A LA FURGONETA!!!!!!

Por favor, mas importante que el dinero es que todos me envieis el carnet de conducir escaneado a mi correo este Lunes sin falta.


Carlos E.

Mi primera vez! (Chispas!)

Hola Chavales! es mi primera intervencion en este blog. no porque entes no haya querido, sino porque cada vez que queria hacer un comentario a una de vuestras entradas, me daba error....no entendia nada.
Guillermo me ha iluminado, asi que aunque sean solo las dos ultimas semanas, pues también me animo a escribir unas palabras.
Yo solo tengo que decir que (como sabiais ya) estoy completamente acojonado. Sé que no he entrenado ni la mitad de lo que deberia, pero sinceramente, me es extremadamente complicado.
Así que apelo a la diosa fortuna para terminar esta carrerita......

EN CUALQUIER CASO, AGRADECEROS A TODOS LA COLABORACION EN EL PROYECTO SOLIDARIO. AUNQUE ESTEMOS LEJOS DE LOS 10.000 PRESUPUESTADOS (ahi me columpié yo, aunque con un razonamiento no muy descabellado) HA VALIDO LA PENA PORQUE TENED POR SEGURO QUE LA PASTA SERÁ DESTINADA A UNA BUENA ACCION.

PARA TODO EL RESTO, ESTA MASTERCARD.

En fin chavales, nos queda poco, muy poco........

Tranquilos por el clima

Estoy casi seguro que se esta agotando el mal tiempo porque desde que lo sigo hace 15 dias aun no ha salido ni un puto dia soleado.

Por favor otra carrera como la del año pasado no.

NO, NO y NO me niego..

Carlos E.

quiero aflojar... pero YA!!

Bueno quiero ir saldando mis deudas antes de que me lo pula todo en EBAY en un arranque de locura!!!!

hablando de nuestros seguidores, mi favorito es uno que se encuentra en EL TALAN (Argentina... DIOS MIO... esto de internet da miedito... ale Guillermo, mete tu nº de cc... la personal no, la de los ahorrillos vale...

Venga hablamos,

Luis C.

Llegó el momento de aflojar

Que digo yo que se nos avecinan grandes desembolsos y algo habrá que hacer al respecto.
El alquiler de la furgo sale por algo menos de 200 por cabeza, sin contar gasolina, peajes… A eso hay que sumar el tema de los geles, barritas, etc.
El bote de Isotónico High5 sale por algo más de 12. Las baritas pequeñas creo que iban a 1,6€. Los Carbocakes 8 y pico. Es decir, si todo el mundo quiere un bote de Isotónico + 7 barritas + 1carbocake, la cosa sale por unos 32€ por barba, + los 200 de la furgo.
La pregunta es: ¿Os parece bien que ingresemos (los que vamos a todo: Nacho, Luis, Santi, Carlos y yo) 250€ en alguna cuenta y durante el viaje hacemos cuentas y devolvemos una vez sepamos realmente el coste de todo?
Propongo qeu se ingrese en la cuenta de Carlos, pues es él el que va a aflojar para alquilar la furgo (salvo que Carlos opine otra cosa).
La furgoneta habrá que pagarla a la entrega y esta semana me dijeron que podré recoger en Evasión las barritas y esas cosas.

Por cierto, ¿alguien se ha fijado en el reloj de las florecitas del blog? Ya casi no queda espacio en blanco, es decir, en rosa. 18d5h marca en estos momentos...

Guillermo

Los 70.3 + MARATONES INTERNACIONALES

Las opiniones son como los agujeros del culo, cada uno tiene el suyo.. (frase mitica de alguna peli de muchos tiros)
Pues bien, mi opinion es que la distancia 70.3 es la + divertida de largo, y que además se pueden hacer varias pruebas a lo largo del año.
Tenemos además las clasicas pruebas nacionales que deberíamos hacer todos los años... ELCHE + GUADALAJARA...
Y por supuesto, fuera de la temporada de TRIATLONES (OCTUBRE-MAYO) correr alguna Maraton... la de Stocolmo me encantó pero al haberla movido de fechas (finales abril) quizás haga demasiado frio... Paris / Londres / Lisboa... etc. Cualquier plan es bueno... la maraton de Valencia me deja frio... ni fu ni fa... xo lo de siempre, si hay plan yo me subo al carro!

Fdo Luis C.

Medio Ironman de Valencia

Como sabéis, se está fraguando esta prueba para 2010.
En la edición electrónica de Las Provincias de hoy sale un artículo a este respecto.
Os adjunto el link: http://www.lasprovincias.es/valencia/20090622/deportes/mas-deporte/valencia-quiere-organizar-medio-20090622.html
De momento no está definida la fecha, pero será un Challenge, organizado por Evolution. seguro que Elhijodelviento ya se está poniendo cachondo, con lo que le gustó la organización del medio de Barcelona...
Guillermo

RAID ANDILLA

No dejeis de entrar en esta pagina y leer el reglamento. Tiene una pinta cojonuda pero me he acordado un poco tarde porque yo sabia que esta prueba existia. Creo que el Lunes se acaba el plazo de inscripcion pero si creis que nos puede interesar chillad, nos juntamos 5 y lo hacemos, solo son 25€ por equipo.
En resumen son 5 etapas, 3 de correr (12, 15 y 17 kms) y 2 de bici(38 y 41 kms) de montaña

http://www.raidandilla.es/

Ademas yo correria como en casa, mi señora es la boticaria de todos estos pueblos, con lo que tenemos alli ducha y una casita por si tenemos que guardar mochilas o alguna otra cosa.

ROTH

Visto lo visto y que tanto el blog como la pagina de Objetivo Roth se mueven menos que Don Pinpon en una cama de velcro, ayer me dedique en mis ratos de aburrimiento a leer cosas que dice la peña sobre Roth. De hecho algunos de los que lei se hospedan en nuestro hotel. Al lio, esta peña dice cosas como que en Roth historicamente llueve 1 de cada tres años, aunque con la que cayó el año pasado espero que estemos librados. En cualquier caso esta vez si que hay que ir preparados para el agua. Tambien dicen que el recorrido de bici es rapidisimo y solo con una cuesta digna de mención Habra que ver como esta el tipo que dijo esto) por ultimo, lei que verdaderamente es espectacular como anima la peña y que el recorrido es muy arbolado. Lo curioso por si nos vale para elegir el año que viene, es que dicen que Frankfurt es como poco igual de chulo. Eso si mi voto para el año que viene es LANZAROTE.

Bueno pues todo eso de momento,

Carlos E.

TRIATLON DE GUADALAJARA

Esta tarde me he apuntado al tri de Guadalajara (pago incluido) y espero estar dentro, aunque estoy de momento en el listado de preinscritos. No se si podre ir porque la carrera es el Domingo y yo volvere de NYC el miercoles anterior y es posible que con el Jet Lag y toda esa mierda me puede dar un síncope, pero la ilusión de pasarlo tan bien como el año pasado me ha llevado a apuntarme. Si te borras antes del 24 de agosto recuperas el 75% así que se pierde poco apuntandose.

Guillermo, pedorro. Apuntate!!!!

Carlos E.

Un reto DOCE CAMINOS...

Se ha indo cortando algunos de los DOCE caminos a lo largo de estos ultimos seis meses.
Pero bueno ha llegado la hora y creo que de lo que se trata a partir de ahora es de disfrutar de cada momento. Desde la salida con la furgo hasta la llegada a Roth (donde quiera que esté)...

Personalmente mi unico objetivo en la carrera es el de vivir intensamente cada segundo, disfrutar del ambiente, emocionarme con los animos, pensar en mi hijo, darle millones de gracias mentalmente a mi mujer, saludar efusivamente a la familia, memorizar la salida desde el agua... en fin pienso olvidarme del tiempo, de los piques y de si me alcanza este o el otro... de la poquisima experiencia que tengo sé que lo más importnate es, en primer lugar, terminar y en segundo lugar, disfrutar de la competición...

El año pasado alucine en cada tramo y corrí con una sonrisa en la boca desde que cogí la bici hasta que me dió el jamacuco... y no sé si hubiera hecho un tiempo decente pero tengo un recuerdo increible de la carrera y corrí hasta el km 35 del maraton sin llegar a sufrir las penurias del agotamiento... hasta el momento de mi "movida" corrí contento y comodo y es así como voy a competir este año, todo lo que ocurra dentro de ese contexto es absolutamente subsidiario a mi objetivo principal que no es otro que el de volver a disfrutar con este gran evento!!!

Creo que lo más duro -el entrenamiento- ya está hecho, ahora solo queda recoger los frutos... ahora empezamos a disfrutar!!!

Fdo. Luis C.

Definitivamente una flagoneta. Ultimando preparativos

Bueno, bueno, bueno... Falta un mes para la carrera y detecto un secretismo mosqueante en algunos participantes de la gesta. Nadie sabemos nada de los ritmos de unos y de otros y habrá que esperar a la carrera para ver como han quedado las fuerzas de todos. No solo de entrenamientos hablo sino que hasta de altas y bajas es difícil enterarse.

Como por h o por b me dediqué junto con Guillermo a buscar furgoneta, os informo de la situación que ya está cerrada. Hemos alquilado una SPRINTER larga. Para que os hagáis a la idea con dos filas de asientos para 6 ocupantes bastante mas cómodas que las de la Vito y quedan 2.50m x 1.75m. Lo que quiere decir que caben las bicis, equipajes y todo tipo de trastos, hasta mi baúl de la Piquer...

La pillaremos, creo que yo no podré, el Lunes a partir de las 6 y devolverla el Martes por la mañana al despertarnos (eso si que lo puedo hacer yo). Así que como hicimos el año pasado creo que podríamos quedar en algun sitio A eso de las 20.30 y cargar la flago. En mi casa hay sitio de sobra y la puedo dejar en mi garaje vigilada. A la mañana siguiente bien prontito salida, si la tengo yo, voy repillando peña empezando por Luis hasta que estemos todas y entonces empezará la verdadera aventura. De verdad tíos, tengo unas ganas que me cago. Espero que Luis no me joda la pila de la PSP y me deje jugar algun rato, que ponga esa musica que solo él conoce y con suerte Nacho, Guillermo nos disertará sobre algo y yo roncaré para deleite del personal...

VAMOS tios que lo tenemos ahí...

Por cierto ponedle cabeza a los últimos entrenamientos, rodad con tranquilidad, no os hagais daño, evitad esfuerzos innecesarios, y todo lo que dice el Sr. Fink.

Carlos E.

Más madera

Veo muy paradito este nuestro blog.
¡Pero si falta escasamente un mes (menos) para pirarnos pallá!
Entrenar, estamos entrenando. ¿Es que ya no quedan fuerzas ni para hacer comentaios graciosos que nos animen o qué?
Hay un montón de temas interesantes:
- La furgoneta del demonio, que está cerrada a falta de confirmar la presencia de Manu.
- Los billetes de avión de Pol, que al final parece que irá nadando.
- Los putos productos de High5, que he pedido e Evasión y que no me fío un pelo.
- Las bajas: Olmos, que estuvo apuntado solo unos minutos; Juan Luis,que no llegó ni a comprarse bici; Damián, que sí se la compró, se subió, se piñó y no volvió a subirse; el Rarito, que se dio de baja una buena mañana porque estaba hasta los huevos de entrenar; El hijodelviento, que se apuntó y se borró el mismo día; Manu, que no se sabe si cuenta con el visto bueno de su médico, ...
En fin, contad algo, coño

HORA DE SALIDA

Yo tengo el dorsal 2600 así que también salgo a las 7:35. Yo creo que los horarios han sido manipulados por Guillermo para que no le podamos pillar. Hay que estar atentos porque alguna cosa mas habrá hecho para arañar segundos al crono. Vigilar los que vais con el en la furgoneta que no meta aletas, ni chinchetas o laxantes. Voy a poner una foto que me encanta de Lisboa para que os acordéis un poco de mi cara.

Que nervios tengo!!!

José Barrachina

2474

Ese es el numero de dorsal que me ha tocado. Lo que implica que salgo en ultimo turno de natacion a las 7.35 AM junto con Luis, Nacho, Santi y Damian. Guillermo sale en el turno de antes y a Manu no lo encuentro como inscrito.

Manu, estas inscrito? Te has inscrito con algún sobrenombre?

Manifiestate que me he quedado con la duda.

Ala


Carlos E.