Ayer salimos juntos a correr por primera vez desde ya ni me acuerdo.
59 minutos. 10'5km. Ritmo lento. O lentísimo.
Justo lo que necesito.
Fue la primera vez que corría desde octubre a casusa del dichoso tendón de Aquiles (salvo los 4 km de la San Silvestre). Alguna molestia, pero sin dolor. Eso sí, ya tengo unas agujetas impresionantes.
El domingo parece ser que correremos en El Saler 12km. Si todo sigue igual, de cabeza a la media de Santa Pola, que tengo unas ganas de muerte.
Bueno, a lo que iba: ¿Institucionalizamos para siempre los jueves a las 20'30h bajo el puente de las Flores una Kedada para correr?
Mañana bici (qué frío). Cullera y vuelta: 80km. Alguien? Nadie?
Guillermo
viernes, 9 de enero de 2009
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